Archive for Декабрь, 2014

С Новым Годом!

Автор Верченова Наталия. В рубрике С праздником

Пусть удачным будет год!
Пусть всегда везде везет!
Пусть сбывают мечты,
Счастья строятся мосты!
Чтобы денег много было,
Ведь финансы – наша сила!
И здоровья вам покрепче,
Чтобы жизнь давалась легче!
И любви, и настроения,
И в работе вдохновения!
С новым годом поздравляю!
Бесконечных благ желаю!
  4357

Понимаем ли мы друг-друга в дискуссиях?

Автор Верченова Наталия. В рубрике Обучающие продукты

Все чаще замечаю, что многие конфликты в дискуссиях возникают из-за разного толкования оппонентами одних и тех же слов и понятий.

Приведу для примера 11 таких двоесловий. Думаю, вы легко продолжите.

Апеллировать Народный смысл: оперировать чем-либо, аргументировать, спорить. «Что вы мне тут апеллируете?!» Родной смысл: привлекать к спору новую сторону, заведомо обладающую бóльшим авторитетом.

Демагогия Народный смысл: подтасовка, смесь правды и лжи. Родной смысл: воздействие на коллективные эмоции, всё равно, правдой или ложью.

Инновационный, инновация Народный смысл: прогрессивный, передовой, высокотехнологичный. Родной смысл: просто любое нововведение, в том числе связанное с разрушениемдостигнутого.

Конкретный Народный смысл: чуждый умствования, технический, осязаемый. Родной смысл: единичный, «вот этот вот».

Легитимный, легитимация, легитимировать Народный смысл: приемлемый, освящённый традицией. Родной смысл: законный. Легитимировать значит увязывать с существующими законами, придавать законность.

Лояльный Народный смысл: терпимый, хорошо относящийся. Родной смысл: верный.

Официальный, официально Народный смысл: одобренный начальством, а также открытый, непотаённый. «Он официально признал», «он официально заявил», то есть признал или заявил открыто, не таясь. «А этот документ официальный»? — то есть «этот документ одобрен начальством публично? начальство потом не сможет отрицать своё одобрение?». Родной смысл: связанный со служебным заданием и/или выполненный по служебным правилам (последнее значительно реже).

Пиар, пиариться Народный смысл: наглая самореклама. Родной смысл: разъяснение своей позиции по тому или иному вопросу для широкой общественности.

Прецедент Народный смысл: типа дежавю, «это уже было». «Был у нас тут прецедент». Родной смысл: образец, особенно в отношении поведения или принятия решений.

Провокация, провокатор, провоцировать Народный смысл: давление, подстрекательство. Родной смысл: когда дают повод, но не переходят границ. Если кто-то смог спровоцировать вас на что-то, чего вы не хотели, это значит, не что он злодей, а что вы не контролирующийсебя идиот.

Тоталитарный, тоталитаризм Народный смысл: диктаторский или просто идеологический. Родной смысл: тоталитаризм на самом деле научная фикция, идеальный тип, описывающий общество, в котором власть контролирует каждый шаг простого человека. Тоталитарная власть может не быть ни диктаторской, ни идеологической, как диктаторская или идеологическая власть может не быть тоталитарной.

Зачем нужна зарядка???

Автор Верченова Наталия. В рубрике здоровье с SISEL, ценности

ПРИЧИНА 1.

У человека есть 639 скелетных мышц. Утренняя зарядка должна их все «умыть» кровью. Как говорили древние врачи Востока: «У сердца -царственной мышцы — есть 639 помощников». Существует правило «639 + 1», которое должен знать каждый человек с детства: «Помоги своему сердцу (1) работой всех мышц (639). И ты проживешь долго и без болезней».

Если не помочь мышцам, тогда все нагрузки лягут на сердце, которое в этих условиях быстрее изнашивается и стареет. Представьте себе, в царстве-государстве все придворные валяются без сил и царь сам должен делать все-все в государстве, надолго ли его хватит? Утренняя зарядка — это прежде всего профилактика сердечно-сосудистых болезней, которые сегодня идут на нас просто «девятым валом».

ПРИЧИНА 2. Работа мышц — это своего рода селекторное совещание мастеров большого завода. Если его не провели, значит, планы не скоординированы, будет путаница в распределении биоэнергии между органами.

ПРИЧИНА 3. Рефлекторное влияние от сокращающихся мышц стимулирует жизнедеятельность органов и тканей выработкой дополнительной энергии. Если этой дополнительной подпитки нет, органы быстрее изнашиваются.

ПРИЧИНА 4. Усиливается деятельность капилляров. Капилляры — это второе сердце организма. В 1 мм мышц живота в состоянии покоя можно подсчитать до 60 капилляров. После хорошо проведенной утренней гимнастики их уже 120. При этом диаметр каждого капилляра увеличивается вдвое. Мы знаем (кто ж этого не знает?), что мышцы составляют примерно 50% массы тела. Вряд ли можно ожидать хорошего здоровья тогда, когда добрая половина клеток не получает достаточного питания через капилляры.

ПРИЧИНА 5. У людей, занимающихся физкультурой, меньше вязкость крови, чем у незанимающихся. Для многих из нас все очень просто — и траву никакую пить не надо, и над диетой не надо колдовать, а надо наладить лишь утренний физический тренинг — и он все нормализует автоматически. Более того, улучшится кровоснабжение отдаленных участков тела, улучшится холестериновый обмен, а это уже профилактика атеросклероза, усилится общий иммунитет и сексуальная потенция.

ПРИЧИНА 6. Становится более устойчивой память и внимание. Существует прямая зависимость умственной деятельности от уровня физической подготовки. Ученые с ролидными животиками сделали бы гораздо больше, если бы занимались утренней гимнастикой и физкультурой. Пожалуй, достаточно, хоть я и назвал лишь 1% причин, по которым нужно заниматься утренней гимнастикой.

Проанализируем коротко наиболее известные физические процедуры и отметим характерную черту каждой из них.

Утренняя гигиеническая гимнастика. Способствует: скорейшему просыпанию; восстановлению работоспособности после сна; тренировке сердечно-сосудистой и дыхательной системы; закаливанию организма; «включает» нормальное функционирование биоэнергии организма. Если проводить гимнастику на открытом воздухе, да еще в любую погоду, то все перечисленное усиливается природными явлениями: свежим воздухом, прекрасным солнцем, замечательным ветром или задумчивым дождем (гимнастика в плаще).

Очень важное свойство утренней гимнастики — она способствует усилению лимфообращения и быстрому устранению отечности. Те, кто тратит силы и средства на устранение отеков, должны знать: не исключено, что решение этой проблемы в утренней гимнастике.

Вот какие интересные цифры: в США день с утренней зарядки начинает почти 80% людей. А в России-? В России 5%. Это даже не грустно, это уже смешно.

P.S. Кстати, самыми фанатичными любителями зарядки всегда считались китайцы. В их домах даже обустроены специальные комнаты, в которых с раннего утра, еще до завтрака, собирается вся семья, включая стариков и детей, для совместного выполнения утренних упражнений. Почти в каждом парке в определенные часы (которые часто совпадают с восходом и закатом солнца) можно заметить группы из 3-15 человек, занимающихся различными видами общеразвивающей гимнастики или единоборств.

«Физические упражнения могут заменить множество лекарств, но ни одно лекарство в мире не может заменить физические упражнения.»

Vyesyelayazaryadka

Простые рекомендации по написанию текстов на русском языке

Автор Верченова Наталия. В рубрике Обучающие продукты

Практически каждому из нас приходится писать тексты, в том числе и письма, брифы, задания, посты в блоги и социальные сети. И все мы постоянно сталкиваемся с трудностями — только единицы в состоянии помнить и практически соблюдать все эти сложные и мудреныеправила нашего сложного, но такого богатого русского языка.

Ничто так не помогает усвоению сложной и мудреной информации, чем простое и наглядноеее изложение. Авторы проекта lurkmore собрали по сети и скомпилировали в единую подборку своеобразную «Библию граммар-наци», выдержки из которой представлены в этом материале.

Стиль

Будьте более или менее конкретны. Не сокращ.! Ув. наб.! Так сокр. тольк. муд.! Если неполные конструкции — плохо. Неуместная аналогия в тексте выглядит как шуба, заправленная в трусы. Нанизывание существительных друг на друга приводит к затруднению понимания метода решения уравнения.

По нашему глубокому убеждению, мы полагаем, что автор, когда он пишет текст, определённо не должен приобретать дурную привычку, заключающуюся в том, чтобы использовать чересчур много ненужных слов, которые в действительности совершенноне являются необходимыми для того, чтобы выразить свою мысль. Никакой самовлюблённый Банк, его Президент и Председатель Совета Директоров не пишутсяс заглавной буквы. Метафора — это гвоздь в ботинке, и лучше ее выполоть. Сдержанность изложения — всегда абсолютно самый лучший способ подачи потрясающих идей.

Кому нужны риторические вопросы? Сознательно сопротивляйся соблазну сохранить созвучие. Нечаянно возникший стих собьёт настрой читателей твоих. Стих, где рифма на глаголах строится, самым первым на помойку просится. Уточнения в скобках (хоть и существенные) бывают (обычно) излишними. Если хочешь быть правильно понятым, не используй foreign language и варваризмы.Ферштейн? Ради презентативности будь креативным промоутером исконно русских синонимов на топовыепозиции рейтинга преференций. Заканчивать предложение местоимением — дурной стиль, не для этого оно. Тех, кто заканчивает предложение предлогом, посылайте на. Не грубости ради, но порядкадля. НИКОГДА не злоупотребляйте выделением слов. Человек, читающий текст с множественнымивыделениями, чувствует, что его собственному пониманию смысла н е д о в е р я ю т. Старайтесь избегать инвективной лексики, пидарасы!

Запятые

В статьях текстах постах ставьте запятые при перечислении. Не используйте запятые, там, где они не нужны. Коллеги обращения надо как-то выделять. Применяя деепричастный оборот всегда выделяйте его запятыми. Причастный оборот стоящий после определяемого слова выделяется запятыми. Стоящий до определяемого слова, причастный оборот не выделяется запятыми. Вводные слова однако следует выделять запятыми. Однако, некоторые слова могут быть и вводными словами, и союзами, не требующимизапятой. Вводную конструкцию конечно же выделяйте запятыми. Притом, некоторые слова, буквально, очень похожие на вводные, как раз, никогдане выделяйте запятыми. Ох, они, грамотеи, разделяющие запятой цельные сочетания междометия.

Многоточие

Не стройте загадок из многоточия в конце исчерпывающего предложения… Не используйте многоточие вместо запятых и точек… в этом нет необходимости… Ставьте… многоточие… только для… обозначения пауз… при неожиданном… переходе…от одной мысли… к другой, чтобы. Или неожиданном переходе между законченными предложениями, которые.

Прочие знаки препинания

Ставьте правильные чёрточки-тире длинное, с пробелами, а дефис чуть — чуть покороче, без пробелов. Если-бы какоето правило относительно слов с дефисами хоть както соблюдалось. Вопервых, дефисде пишетсятаки не коекак и коегде, это не полюдски, не понашему. А во вторых когда либо и где то употреблённый верно, радует глаз и душу читателя. А вы не забываете ставить вопросительный знак в конце предложения. И, ради всего святого, ставьте восклицательный знак в конце восклицания.

«Не» и «Ни»

Незнаешь, невидел, ненадо и небудешь писать «не» с глаголами раздельно. Не надо нигде неиспользовать лишних отрицаний. Кроме того, не один автор, ни понимающий, когда писать «не», а когда «ни», ни можетрассчитывать на поощрение. В вопросительных предложениях, где отрицание логически подчеркивается, «не» пишется отдельно, неправда ли? Или это не правда? У слова «нет» нету форм изменения.

«Ь» и «Ъ» (и «Ё»)

Молодёж, кто не дремучь, род существительного и краткость прилагательного — ключьк пониманию необходимости мягкого знака после шипящей в конце слова. Мягкий знак в неопределённой форме глагола должен определятся по наличию его в вопросек глаголу, что иногда забываеться. Не забывайте про букву «ё», иначе не различить падеж и падеж, небо и небо, осел и осел,совершенный и совершенный, все и все, передохнет и передохнет.

Повторы

Повторно повторять всё повторяющиеся однокоренные слова — это тавтология — лишнее излишество. Одного восклицательного знака вполне достаточно!!!111 Акуратно обращайтесь с удвоеными согласнными. Пообтершись в корридорах оффисов, в будующем мы станем сведующими и прийдём к тому,что в наших текстах будет учавствовать всё меньшее колличество лишних букв. Маленькое замечание о повторениях, которые иногда встречаются в статьях, которые печатаются и у нас, и за рубежом, которые иногда затуманивают мысль, которую хотел высказать автор, о которых мы и хотели сделать это замечание. И ещё, кстати, никогда, да-да, никогда не используйте излишних повторений.

Прочее

Плохо зная грамматику, сложные конструкции должны употребляться с осторожностью. Работа должна быть тщательно аккуратно вычитана. Блестните неповерхносным чуством языка при написании непроизносимых согластных. Проверьте в тексте пропущенных слов. Использование терминов, значения которых вы не вполне понимаете, может привестик аффектированным инсинуациям в ваш адрес. Склонять числительные можно стА двадцать пятью способами, но только один из нихправильный.